Enfin plus considérés comme tabou, les rapports sexuels pendant la grossesse sont aujourd'hui considérés comme une activité sexuelle normale. Certaines femmes n'ont pas envie d'avoir de rapports sexuels pendant leur grossesse, alors que d'autres ont une libido exacerbée. Une seule règle à suivre: si vous aimez, tous les deux, faites-le! Et à vous, le futur papa, de vous adapter pendant quelques temps à la maman. Ce qui ne veut pas dire pour autant que vous devez renoncer à tout. Nous verrons que les possibilités sont nombreuses.
Comment la grossesse change votre vie sexuelle Il y a des choses qui peuvent marquer d'une pierre blanche la grossesse dans une vie de couple. Les émotions, comme l'anxiété, la peur, la surprise, peuvent se manifester tout au long de celle-ci. Le sexe pendant la grossesse a longtemps été considéré comme tabou. Maintenant il continue le plus souvent tout au long de la grossesse, bien que cela varie d'un couple à l'autre et selon les moments. Beaucoup de femmes n'ont pas envie d'avoir de rapports sexuels pendant la grossesse, alors que d'autres voient leur libido croître, il n'y a pas de règle générale. Le corps de la femme va changer au fur et à mesure que le fœtus grandira.
Les seins gagneront en volume, et il y aura plein d'autres choses à affronter, comme les nausées, la fatigue et se préparer aux changements qui surviendront dans vos vies. Parfois c'est même le futur papa qui voit sa libido diminuer, par exemple par la peur qu'il peut avoir de blesser le bébé. Les hormones circulant dans le corps de la femme sont à des niveaux très hauts pendant la grossesse, et il arrive fréquemment que la couleur de la vulve s'assombrisse et que les lèvres s'épaississent. Beaucoup de couples, qui ne doivent plus s'inquiéter de la contraception, réagissent en profitant plus du sexe. Certains témoignent que les nouvelles positions qu'ils ont essayées, surtout dans les derniers stades de la grossesse, sont devenues partie intégrante de leur façon de faire l'amour après la fin de la grossesse. Pour la plupart des couples, la grossesse va encore renforcer leur relation.
C'est une marque de leur engagement l'un envers l'autre. Pour d'autres ça peut être un problème, surtout si l'un des deux partenaires se pose des questions sur les changements que le fait d'être parent va amener à sa vie. C'est une période où le dialogue est absolument essentiel. Après l'accouchement, certains couples sont capables de reprendre une activité sexuelle en quelques semaines seulement. D'autres ne retrouvent pas leurs habitudes pendant 6 ou 12 mois, et pour certains, ça peut prendre jusqu'à 2 ans. Quand arrêter et recommencer le sexe pendant la grossesse
A moins que votre médecin ne vous le dise, il n'y a pas de raison pour un couple d'arrêter les rapports sexuels à cause de la grossesse. Le moment d'arrêter est celui que votre médecin vous indique ou auquel, peu importe la position choisie, vous n'arrivez pas à être confortables tous les deux.
Pendant toute grossesse, il est très important que les deux partenaires puissent
Il n'y a pas de bon ou de mauvais moment pour reprendre votre activité sexuelle après l'accouchement. D'un point de vue physique, il est conseillé d'attendre que le vagin et le col de l'utérus se soient rétablis, ce qui peut prendre de deux semaines à deux mois.
Si la maman a subi une épisiotomie, une coupure chirurgicale dans le vagin et les muscles sous-jacents, pour permettre le passage de la tête du bébé lors de la naissance sans provoquer de déchirures, la cicatrice mettra 2 à 3 mois pour se refermer et la plupart des femmes ne seront pas intéressées par la pénétration à cause du risque de douleur que cela peut provoquer. Soyez compréhensifs envers votre douce moitié si c'est le cas.
Une fois la cicatrice refermée la maman peut se sentir bien, sexy et excitée mais la seule idée de la pénétration peut l'empêcher d'être trop proche de vous. Si c'est le cas, vous devriez essayer de trouver, avec attention et délicatesse quel type de sexualité vous pouvez avoir.
Médicalement il n'y a pas de danger à reprendre une vie sexuelle normale 14 jours après l'accouchement si tous les autres facteurs ne présentent pas de problème. Les psy sont convaincus que remettre à plus tard indéfiniment le sexe n'est pas une bonne idée car cela pourrait devenir une habitude. Retrouver l'orgasme (celui de la maman, pas le vôtre!) tôt après l'accouchement aide l'utérus à retrouver son état normal.
Mythes
Beaucoup de personnes croient que le sexe pendant la grossesse peut provoquer une infection qui pourrait faire du mal au bébé. En réalité l'utérus est rendu complètement étanche par du mucus, et la pénétration ne devrait présenter aucun risque pour autant que les deux partenaires suivent un minimum d'hygiène. Si vos rapports sont excessivement vigoureux, ils pourraient amener à de l'irritation, voire des abrasions, qui pourraient, avec une mauvaise hygiène, s'infecter. Essayez d'être plus doux que passionné. La maman appréciera beaucoup et vous le rendra bien !
Un autre mythe qui existe suggère que le sexe de l'homme pourrait faire du mal au bébé en l'écrasant. Désolé de vous décevoir (voir de blesser votre orgueil de mâle) et de vous ramener sur terre, c'est impossible! Le fœtus baigne dans la poche amniotique et le liquide amniotique amortit très bien les coups.
Quand ne faut-il pas avoir de relations sexuelles
Si la future maman saigne, appelez le médecin immédiatement. Ca peut ne pas être sérieux, mais vous avez besoin d'un avis médical aussi vite que possible.
Si vous avez eu la tristesse de vivre une fausse couche lors d'une grossesse précédente, demandez un avis médical au sujet de votre sexualité, surtout pendant les premiers mois.
Si la maman perd ses eaux ou si ses pertes blanches sont ensanglantées, n'ayez pas de rapports sexuels avant d'avoir reçu un avis médical.
Positions
Si la grossesse avance normalement, il n'y a pas de raison d'arrêter les rapports sexuels jusqu'à l'accouchement. Veillez juste à être très doux et à arrêter toute pratique qui pourrait être inconfortable pour la maman. Demandez l'avis de votre médecin si vous avez le moindre doute. La sexualité pendant la grossesse vous offre la possibilité de faire des expériences. Essayez les positions qui vous permettent d'être confortables et que permettent les changements que le corps de la future maman va connaître.
Les premiers mois, vous n'aurez probablement pas de changements à faire dans vos habitudes, mais si vous avez des précédents de fausses couches il est conseillé d'éviter la pénétration profonde. Plus tard, quand le ventre de la maman devient de plus en plus grand, les positions avec pénétration par l'arrière, la position côte à côte et la position avec la femme au dessus marchent bien pour beaucoup de couples.
Les positions avec pénétration par l'arrière peuvent être utilisées tout au long de la grossesse, avec la femme qui s'adapte aux changements de son corps en s'allongeant sur le coté. Le côte à côte est une position bien adaptée à la grossesse.
Dans cette position vous aurez la possibilité de la caresser librement, y compris aux seins et au clitoris. La position où la femme est assise de travers sur vous, est généralement confortable dans le moyen terme. Elle enlève la peur d'écraser le bébé et permet à la femme de contrôler la profondeur de la pénétration, vu qu'elle peut appuyer une partie de son poids sur ses pieds.
Dans les stades plus tardifs, la femme trouvera qu'être approchée par l'arrière pendant qu'elle se tient sur ses genoux et ses mains et les positions où elle se trouve au-dessus peuvent être à la fois confortables et excitantes.
Serigne Lamine Bara Fall